猫の手も借りたいブログ

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2017-06-23から1日間の記事一覧

イライラしたら怒りをコントロールする「アンガーマネジメント」を考える

自分では割と穏やかな性格と自称していますが、独立する前の会社勤めしていた頃は結構仕事中はいつもイライラしていて、後輩からは「怖い」と言われていたりしました。今考えると自分の未熟さを棚に上げストレスを言い訳にして、周りに怒りを向けてたんでし…